• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 17 Οκτωβρίου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες

dytikanea by dytikanea
7 Απριλίου 2026
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Αυτοί οι λαχταριστοί και αρωματικοί κολοκυθοκεφτέδες είναι το απόλυτο ορεκτικό.

Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA Buongiorno, παρέα με τη Φαίη Σκορδά και μας έδειξε ένα πιάτο νηστίσιμο, πεντανόστιμο.

3 κολοκύθια

3 φρέσκα κρεμμύδια
1/2 ματσάκι άνηθο
1 ματσάκι δυόσμο
1 σκελίδα σκόρδο
150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
50 ml ελαιόλαδο
10 λιαστές ντομάτες
αλάτι
πιπέρι
ηλιέλαιο για τηγάνισμα

Το μυστικό

Όταν περνάμε τα κολοκύθια από τον τρίφτη προσέχουμε να μην ξύσουμε μέχρι πολύ μέσα – θέλουμε μόνο το πράσινο του κολοκυθιού, διαφορετικά θα βγουν οι κολοκυθοκεφτέδες περισσότερο αλμυροί από όσο θα θέλαμε.

Η διαδικασία

Ξεκινάμε τη συνταγή πλένοντας τα κολοκύθια. Τα κόβουμε στον τρίφτη και τα ρίχνουμε σε ένα μπολ.

Ρίχνουμε το αλεύρι, τον άνηθο, τον δυόσμο, το φρέσκο κρεμμύδι και λίγη λιαστή ντομάτα.

Προσθέτουμε το λάδι και ανακατεύουμε με τα χέρια, για να γίνει μείγμα.

Με το χέρι φτιάχνουμε τους κολοκυθοκεφτέδες.

Ρίχνουμε σε ένα ζεστό τηγάνι ηλιέλαιο και βάζουμε μέσα τους κολοκυθοκεφτέδες για να τηγανιστούν.

Tags: Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες
Previous Post

Ταχινομακαρονάδα με τριμμένους ξηρούς καρπούς

Next Post

Η φωτογραφία της ημέρας

Next Post
Η φωτογραφία της ημέρας

Η φωτογραφία της ημέρας

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Dimitriadis/Vitoros: 5 υποτροφίες για μεταπτυχιακές σπουδές – Γρηγόρης Δημητριάδης: «Επενδύουμε στη νέα γενιά»
  • Γιουβαρλάκια αυγολέμονο
  • #Σε είδα!
  • Δημοσκόπηση Marc: Στο 30,4% η ΝΔ με διαφορά 14,6 μονάδες από την ΕΛΑΣ – Εννιά κόμματα στη Βουλή
  • Εγκαινιάζεται την Τρίτη η ανακαινισμένη Ψυχιατρική Κλινική του ΠΓΝΠ
  • Πέθανε η σπουδαία ηθοποιός Μπέτυ Βαλάση
  • Πάτρα: Παραλίγο νέα τραγωδία με νεαρό – Έπεσε από μπαλκόνι 2ου ορόφου
  • Συνταγή για pancakes με σπανάκι και φέτα
  • Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω
  • Άρτα: Πώς έπιασαν «στα πράσα» τον οφθαλμίατρο που ζήτησε φακελάκι 400 ευρώ για αφαίρεση καταρράκτη
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In