• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Παρασκευή, 2 Οκτωβρίου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Η συνταγή της ημέρας: Στρούντελ με κοτόπουλο και λαχανικά

dytika by dytika
6 Σεπτεμβρίου 2021
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Η συνταγή της ημέρας: Στρούντελ με κοτόπουλο και λαχανικά
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Η συνταγή της ημέρας: Στρούντελ με κοτόπουλο και λαχανικά

Η συνταγή της ημέρας: Στρούντελ με κοτόπουλο και λαχανικά


06/09/2021 – 19:45

Δοκιμάζουμε στρούντελ για το πιάτο ημέρας αυτής της εβδομάδας, με κοτόπουλο και λαχανικά, όπως κολοκυθάκια, καρότο, πράσο και πιπεριές Φλωρίνης.

Στην συνταγή μας προσθέτουμε λευκό κρασί, ανθότυρο με κεφαλογραβιέρα, λίγο φρέσκο μαϊντανό και γλείφουμε τα δάχτυλα μας.

Καλή όρεξη.

Μερίδες: 6

Προετοιμασία: 30 λεπτά

Ψήσιμο: 30 λεπτά

Υλικά

2 φύλλα σφολιάτας

800 γρ. φιλέτο κοτόπουλο

3 κ.σ. ελαιόλαδο

3 κολοκυθάκια

1/2 φλιτζάνι κρασί λευκό

3 πράσα κομμένα σε ροδέλες

2 πιπεριές Φλωρίνης

1 καρότο κομμένο σε ροδέλες

2 κ.σ. φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο

250 γρ. ανθότυρο

1 φλιτζανι κεφαλογραβιέρα τριμμένη

1 κρόκο αυγού

1/2 φλιτζάνι σουσάμι

αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά μπαστουνάκια. Ρίχνουμε σε ένα τηγάνι λάδι, το κοτόπουλο και σοτάρουμε. Το πασπαλίζουμε με λίγο αλάτι, πιπέρι και το σβήνουμε με το κρασί.

Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, τα πράσα, τις πιπεριές κομμένες σε μπαστουνάκια, το καρότο, τα ανακατεύουμε και τα αφήνουμε να μαραθούν. Αφού κρυώσουν, ρίχνουμε τα τυριά και ανακατεύουμε.

Απλώνουμε τα φύλλα, αλείφουμε τις άκρες τους με λίγο νερό και στρώνουμε σε καθένα την μισή γέμιση. Το τυλίγουμε σε ρολό και κλείνουμε τις άκρες.

Στρώνουμε σε ένα ταψί λαδόκολλα και τοποθετούμε τα ρολά. Χτυπάμε τον κρόκο με λίγο νερό και τα αλέιφουμε. Τα πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι και τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς για 1/2 ώρα.

Αφήνουμε να κρυώσουν τα στρούντελ, τα κόβουμε σε φέτες και τα σερβίρουμε σε πιατέλα.

Tip

Αν θέλουμε τα στρούντελ πιο πικάντικα, μπορούμε να προσθέσουμε 200 γρ. μπέικον, αφού πρώτα το σοτάρουμε.

Αναδημοσίευση από «Μαγειρεύοντας…πίτες και τάρτες» από τις εκδόσεις Φυτράκη σε επιμέλεια συνταγών Βάσιας Χριστοφόρου.

Ετικέτες
Η συνταγή της ημέρας
συνταγή
Κοτόπουλο
λαχανικά
Previous Post

Η συνταγή της ημέρας: Τραγανές κοτομπουκιές στο φούρνο

Next Post

Πέθανε ο ηθοποιός Ζαν Πολ Μπελμοντό

Next Post
Πέθανε ο ηθοποιός Ζαν Πολ Μπελμοντό

Πέθανε ο ηθοποιός Ζαν Πολ Μπελμοντό

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Δυτική Αχαΐα: Επείγουσα έκκληση για αίμα και αιμοπετάλια για τον συντοπίτη μας, Παναγιώτη Πικραμένο
  • Πήραν παράταση έως το 2029 οι συμβάσεις εργαζομένων Κοινωνικών Δομών Δήμων
  • Ν. Κεραμέως: Κανένα απολύτως θέμα περικοπής επιδόματος ανεργίας, το δήλωσε ο ίδιος ο πρωθυπουργός
  • Πάτρα: Συναγερμός για γυναίκα που ανέβηκε σε ταράτσα και απειλούσε να πέσει – ΝΕΟΤΕΡΑ (ΦΩΤΟ)
  • Καλάβρυτα: Καταδίωξη μετά από εισβολή σε σπίτι – Εμβόλισαν περιπολικό και άλλαξαν όχημα, ανθρωποκυνηγητό από την Αστυνομία (ΦΩΤΟ)
  • Πάτρα: Βρέθηκε νεκρός 60χρονος μέσα στο σπίτι του τα μεσάνυχτα – Έρευνες από την Αστυνομία
  • Αχαΐα: Στη φυλακή 50χρονος – Τον κατήγγειλαν για βιασμό οι τρεις κόρες του και δύο ανιψιές του
  • Εθνική από “ατσάλι” και ιστορικός θρίαμβος στη Γερμανία – Έκανε το “δύο στα δύο”
  • Έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Ελένη Προκοπίου
  • 10 χρόνια A2Z School! “Γεμάτα ανθρώπους που μας εμπιστεύτηκαν και στάθηκαν δίπλα μας”
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In