• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 3 Οκτωβρίου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι με τρίχρωμα λαχανικά

dytika by dytika
15 Απριλίου 2021
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι με τρίχρωμα λαχανικά
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι με τρίχρωμα λαχανικά

Η συνταγή της ημέρας: Σπαγγέτι με τρίχρωμα λαχανικά


14/04/2021 – 23:54

Δοκιμάστε την καλύτερη συνταγή για σπαγγέτι με τρίχρωμα λαχανικά ζουλιέν, που θα απογειώσουν το γεύμα σας. Ο Πέτρος Συρίγος σας προειδοποιεί… θα εκπλαγείτε!

Υλικά

½ πακέτο σπαγγέτι με φρέσκο πολτό καρότου Melissa
1 μεγάλη πιπεριά Φλωρίνης κομμένη Julien & 1 μικρή κόκκινη καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη
1 μεγάλη κίτρινη πιπεριά κομμένη Julien
3 φρέσκα κρεμμυδάκια (το λευκό μέρος μόνο) κομμένο Julien
2 μέτρια καρότα κομμένα Julien
3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
1 ποτηράκι λευκό κρασί
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό
300 γραμμ. μανούρι σε κυβάκια
Αλάτι & πιπέρι

Διαδικασία

Βράζετε τα σπαγγέτι για 4 λεπτά και τα απλώνετε όπως είναι ζεστά σε ένα ταψί. Tα πασπαλίζετε με λίγο ηλιέλαιο για να μην στεγνώσουν και τα αφήνετε στη άκρη σκεπασμένα με μια υγρή, αλλά καλά στημένη πετσέτα.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι βάζετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε όλα τα λαχανικά για 3 λεπτά. Προσθέτετε το σκόρδο και την καυτερή πιπεριά και σοτάρετε για άλλο ένα λεπτό. Σβήνετε με το λευκό κρασί. Βάζετε μισή κούπα ζεστό νερό από τα σπαγγέτι που βράσατε.

Όταν τα λαχανικά έχουν μαλακώσει, προσθέτετε τα πορτοκαλί σπαγγέτι (με καρότο) και τον μισό μαϊντανό. Τέλος βγάζετε από τη φωτιά το τηγάνι και ρίχνετε μέσα το κομμένο μανούρι και ανακατεύετε καλά. Σερβίρετε με λίγο μαϊντανό και λίγη καυτερή πιπεριά από πάνω.

Ετικέτες
σπαγγέτι
λαχανικά
Η συνταγή της ημέρας
συνταγή
Previous Post

Γιώργος Πιτσιλής: Οι φορολογούμενοι γλίτωσαν 1,8 εκατ. επισκέψεις στην εφορία εν μέσω πανδημίας

Next Post

Δεύτερη βάνα… ανοίγει ο Πουλίδας! ΦΩΤΟ

Next Post
Δεύτερη βάνα… ανοίγει ο Πουλίδας! ΦΩΤΟ

Δεύτερη βάνα... ανοίγει ο Πουλίδας! ΦΩΤΟ

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Δυνατός σεισμός ταρακούνησε την Πάτρα, στην Χαλανδρίτσα το επίκεντρο – Σε εξέλιξη μετασεισμική ακολουθία, δεν αναφέρθηκαν ζημιές
  • Ξύλευση στο δάσος της Στροφυλιάς: Έναρξη αιτήσεων αποκλειστικά από τους κατοίκους της Δ.Κ. Μετοχίου στις 15 Οκτωβρίου
  • Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το KALOGRIA RUN 2026 – Η Καλογριά στο επίκεντρο του αθλητισμού
  • Δυτική Αχαΐα: Σε επιχειρησιακή ετοιμότητα για την αντιμετώπιση ενδεχόμενων πλημμυρικών φαινομένων
  • Συλλυπητήρια του Δημάρχου Δυτικής Αχαΐας, Γρ. Αλεξόπουλου για την απώλεια του Μιχάλη Λαμπρόπουλου
  • Δικαίωση για τους μαθητές της Δυτικής Αχαΐας – Έγινε δεκτό το αίτημα του Δήμου που είχε τεθεί τον Δεκέμβριο του 2025
  • Απάντηση του αντιδημάρχου Αθλητισμού στη δημόσια ανακοίνωση της Διοίκησης της Α.Ε. Αλισσού για το Δημοτικό Γήπεδο Αλισσού
  • Εθελοντική αιμοδοσία στα Νιφορέικα
  • Γιώργος Βεσκούκης: Ούτε μια μέρα δεν έχει μείνει χωρίς φως η πλατεία Παπαγιαννοπούλου στην Κάτω Αχαΐα- Μόλις πριν από 15 ημέρες ολοκληρώθηκαν και εργασίες αναβάθμισης του δημοτικού φωτισμού
  • Στελέχη του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Δυτικής Αχαΐας σε εκπαιδευτική δράση
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In