• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 3 Σεπτεμβρίου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά

dytikanea by dytikanea
24 Ιανουαρίου 2024
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

15′ προετοιμασία
50′ μαγείρεμα
Σύνολο: 1 ώρα και 5′

Υλικά

Μερίδες: 4

250 γρ. ανάμεικτα νωπά άγρια μανιτάρια*, σε μέτριες φέτες
3 πατάτες σε κυβάκια των 2 εκ.
3 καρότα, σε χοντρές φέτες
3 ξερά κρεμμύδια, σε μέτριες φέτες
2 πιπεριές Φλωρίνης από βαζάκι, σε χοντρές λωρίδες
1 σκελίδα σκόρδο, σε λεπτά φετάκια
3 μέτριες ντομάτες στον τρίφτη (ή 1/2 κονσέρβα ντοματάκια, ψιλοκομμένα, με τους χυμούς τους)
80 γρ. τραχανάς ξινός
70 ml ελαιόλαδο αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
χυμός λεμονιού για το σερβίρισμα, κατά βούληση
τα φύλλα από 1/4 μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένα

Διαδικασία

Για να φτιάξουμε τη σούπα με μανιτάρια, λαχανικά και ξινό τραχανά, ξεκινάμε ζεσταίνοντας σε φαρδιά κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τις πατάτες και τα καρότα, για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν.
Ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και σοτάρουμε για άλλα 3-4 λεπτά.
Προσθέτουμε τα μανιτάρια και το σκόρδο και σοτάρουμε για 5 λεπτά.
Σβήνουμε με την ντομάτα και 400 ml νερό, αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά.
Προσθέτουμε τον τραχανά και 150 ml νερό επιπλέον και μαγειρεύουμε για 12- 15 λεπτά (ή για όσο χρόνο αναγράφεται στη συσκευασία του ζυμαρικού), μέχρι ο τραχανάς να μαλακώσει αλλά να μείνει και λίγο πυκνό, δεμένο ζουμί – αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο ακόμα νερό, ζεστό.
Διορθώνουμε το αλατοπίπερο, αν χρειάζεται, και σερβίρουμε.
Ραντίζουμε κάθε μερίδα με όσο χυμό λεμονιού θέλουμε, ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε.

Μυστικά

*Νωπά άγρια μανιτάρια βρίσκουμε στα e-shop μανιταροπωλείων και σε επιλεγμένα μανάβικα και ντελί.

https://www.gastronomos.gr/

Previous Post

Ρεύμα: Το αργότερο την ερχόμενη εβδομάδα ανακοινώνονται οι τιμές του Φεβρουαρίου

Next Post

Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου η κοπή πίτας του Συλλόγου Κάτω Αλισσού

Next Post
Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου η κοπή πίτας του Συλλόγου Κάτω Αλισσού

Την Κυριακή 28 Ιανουαρίου η κοπή πίτας του Συλλόγου Κάτω Αλισσού

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Είναι η κρουαζιέρα η λύση για την Πάτρα;
  • Πάτρα: Εκτροπή ΙΧ στην Ε. Βενιζέλου – Εγκλωβισμένος ο οδηγός – Δείτε φωτογραφία
  • Τραγωδία: Άνδρας παρασύρθηκε από τον Προαστιακό
  • Λιμνοχώρι: “Έφυγε” από τη ζωή σε ηλικία 77 ετών ο Νικόλαος Γεωργ. Παναγιωτόπουλος
  • Ναΐμα Γερασοπούλου: Ποια είναι η Ελληνίδα χορεύτρια που κατέκτησε την κορυφή του παγκόσμιου τάνγκο, οι διακρίσεις και η συνεργασία με τον Λούκας Γκαούτο
  • US Open: Ο Τσιτσιπάς λύγισε με 3-1 σετ τον Χάρις σε αγώνα θρίλερ και πέρασε στον 3ο γύρο
  • Η φωτογραφία της ημέρας
  • Μητσοτάκης: Από τα πρόθυρα χρεοκοπίας, η ΔΕΗ έγινε «ασπίδα» για τα νοικοκυριά
  • Δεν εξελέγη αντιπρόεδρος της Βουλής η Έλενα Ακρίτα, 119 ψήφισαν υπέρ
  • Δυτ. Ελλάδα: Γέμισαν τα μπλοκάκια των τροχονόμων – Πάνω από 800 κλήσεις για παραβάσεις
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In