• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Τετάρτη, 19 Αυγούστου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Σπανακόρυζο με μυρωδικά και γιαούρτι

dytikanea by dytikanea
4 Φεβρουαρίου 2018
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Σπανακόρυζο με μυρωδικά και γιαούρτι
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το γνωστό σε όλους μας σπανακόρυζο σε μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή.

Υλικά

250γρ. ρύζι τύπου καρολίνα
600γρ. σπανάκι
200γρ. γιαούρτι
3 πράσα, το λευκό τμήμα
7 κρεμμυδάκια φρέσκα
1 ματσάκι σέλινο ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι μάραθο, ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι άνηθο, ψιλοκομμένο
1/2 φλιτζάνι δυόσμο φρέσκο, ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1/2 φλιτζάνι κρασί λευκό
1 λεμόνι, το χυμό
100γρ. γιαούρτι 2% για το σερβίρισμα
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

Καθαρίζετε, πλένετε το σπανάκι, το κόβετε σε χοντρά κομμάτια και το αφήνετε να στεγνώνει σε τρυπητό.

Κόβετε τα πράσα και τα κρεμμυδάκια σε ροδέλες, κρατώντας και το τρυφερό κομμάτι από τα πράσα.

Σε φαρδιά κατσαρόλα ρίχνετε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρετε σε χαμηλή φωτιά πράσα και κρεμμύδια, ανακατεύοντας συνέχεια για 1-2 λεπτά. Προσθέτετε το ρύζι, αφού το έχετε μετρήσει σε φλιτζάνια, ανακατεύετε 2-3 λεπτά και ρίχνετε το κρασί. Μόλις εξατμισθεί, προσθέτετε νερό διπλάσιο από το ρύζι, αλάτι, μισοσκεπάζετε την κατσαρόλα και αφήνετε το ρύζι να μισοψηθεί, ελέγχοντας τα υγρά του.

Όταν το ρύζι έχει μισοψηθεί, προσθέτετε το σπανάκι και το υπόλοιπο ελαιόλαδο, ανακατεύετε και αφήνετε μέχρι να ψηθεί τελείως το ρύζι. Όταν το φαγητό είναι σχεδόν έτοιμο, προσθέτετε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά, το γιαούρτι και ανακατεύετε. Αποσύρετε το φαγητό από τη φωτιά και ρίχνετε το χυμό του λεμονιού και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Το σερβίρετε και το συνοδεύετε με γιαούρτι.

Tags: Σπανακόρυζο με μυρωδικά και γιαούρτι
Previous Post

Μους με σοκολάτα και μπανάνα

Next Post

Διήμερη εκδρομή από τον Σύλλογο Κάτω Αχαΐας “Πάλεια”

Next Post
Διήμερη εκδρομή από τον Σύλλογο Κάτω Αχαΐας “Πάλεια”

Διήμερη εκδρομή από τον Σύλλογο Κάτω Αχαΐας "Πάλεια"

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Πάτρα: “Εφυγε” ο Μάκης Ρηγόπουλος, πατέρας της Διοικήτριας του «Καραμανδανείου» και σύζυγος της Άννας Σπηλιωτακάρα
  • Δήμος Δυτικής Αχαΐας: Προσφυγή κατά της Αποκεντρωμένης για την ακύρωση της απόφασης απαλλαγής των πληγέντων κτηνοτρόφων από τα δημοτικά τέλη
  • Λουσικά: Συνεχίζεται η παράδοση με τη Γιορτή Κρασιού
  • “Οργασμός” σε ανακαινίσεις και ανακατασκευές ακινήτων στην Πάτρα – Μεγάλα και εγκαταλελειμμένα κτίρια γίνονται σύγχρονες κατοικίες! ΦΩΤΟ
  • Ποια είναι η διάσημη τραγουδίστρια που φέρνει η Mητρόπολη Πατρών για φιλανθρωπική συναυλία;
  • Πσιτ! “Στο σφυρί” στις 9 Σεπτεμβρίου μεγάλη Πατρινή εταιρεία
  • Δυτική Ελλάδα: Το αρχαίο θέατρο Στράτου υποδέχεται ξανά το κοινό
  • Πσιτ! Ο Σταύρος Θεοδωράκης «ψαρεύει» στον Μύτικα!
  • Μεσογειακοί Αγώνες: Με 154 αθλητές και 123 αθλήτριες η Ελλάδα στο Τάραντο – Δείτε όλα τα ονόματα
  • Σίφνος: Απαντήσεις στα συντρίμμια του μοιραίου ελικοπτέρου αναζητούν οι ερευνητές – Σήμερα στην Αθήνα οι σοροί του Έλληνα πιλότου και του νιόπαντρου ζευγαριού
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In