Δείτε τις δέκα τροφές, πλούσιες σε Β1
Τα κουνούπια είναι ο χειρότερος εφιάλτης μας τώρα το καλοκαίρι.
Φαίνεται μάλιστα πως «προτιμούν» κάποιους από εμάς, καθώς μπορούν και εντοπίζουν συγκεκριμένες ουσίες στην επιφάνεια της επιδερμίδας μας.
Ορισμένα τρόφιμα που τρώτε μπορούν να σας κάνουν περισσότερο εκλυστικύς στα κουνούπια, καθώς ορισμένες τροφές προσελκύουν και άλλες απωθούν το ενοχλητικό έντομο.
Δείτε τι πρέπει να αποφεύγετε για να γλιτώσετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών, σύμφωνα με τη Dr. Janet Starr Hull.
Το μυστικό, όπως υποστηρίζει η ίδια, βρίσκεται στη βιταμίνη Β1, η οποία παράγει μία μυρωδιά που τα θηλυκά κουνούπια (τα οποία είναι και τα μόνο που μάς τσιμπάνε) απεχθάνονται.
Οι 10 τροφές πλούσιες σε Β1:
Λιναρόσπορος
Ηλιόσπορος (ιδανικά με το φύτρο του ή τουλάχιστον μουλιασμένος σε νερό 8 ώρες)
Ταχίνι
Μακαντέμια
Πίτουρο βρώμης
Φασόλια σόγιας
Φακές
Φυστίκια Αιγίνης
Μαυρομάτικα φασόλια
Καστανό ρύζι
