• Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 23 Ιουλίου, 2026
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Δυτικά Νέα
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
No Result
View All Result
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας
No Result
View All Result

Η συνταγή της ημέρας: Γεμιστό στήθος κοτόπουλου με σπανάκι και τυρί κρέμα

dytika by dytika
19 Σεπτεμβρίου 2021
in ΓΕΥΣΕΙΣ
0
Η συνταγή της ημέρας: Γεμιστό στήθος κοτόπουλου με σπανάκι και τυρί κρέμα
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Η συνταγή της ημέρας: Γεμιστό στήθος κοτόπουλου με σπανάκι και τυρί κρέμα

Η συνταγή της ημέρας: Γεμιστό στήθος κοτόπουλου με σπανάκι και τυρί κρέμα


19/09/2021 – 20:14

Συστατικά

  • 500 γρ. στήθος κοτόπουλου
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. πάπρικα, γλυκιά
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1/4 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη
  • 1/4 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη
  • 150 γρ. σπανάκι, μόνο τα φύλλα
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 2 κ.σ. άνηθο
  • 100 γρ. τυρί κρέμα
  • 50 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα

Για το σερβίρισμα

  • 100 γρ. σπανάκι baby
  • 10 γρ. παρμεζάνα, σε flakes
  • 1 κ.σ. λιαστή ντομάτα, ψιλοκομμένη
  • 2 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • αλάτι

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC στον αέρα.
  • Βάζουμε σε ένα μπολ τα στήθη του κοτόπουλου και αλείφουμε με το μισό ελαιόλαδο.
  • Προσθέτουμε την πάπρικα, αλάτι, πιπέρι, το σκόρδο, το κρεμμύδι, και αλείφουμε με αυτά το κοτόπουλο μέχρι να καλυφθεί εντελώς.
  • Κόβουμε με ένα μαχαίρι κατά μήκος τα στήθη του κοτόπουλου από την πιο παχιά πλευρά προς την απέναντι, προσέχοντας να μην τα κόψουμε εντελώς μέχρι την άλλη άκρη. Δημιουργούμε δηλαδή έναν φάκελο με το στήθος κοτόπουλου.
  • Ανοίγουμε προσεκτικά το στήθος στο σημείο που το έχουμε κόψει και αλατοπιπερώνουμε.
  • Ψιλοκόβουμε το σπανάκι, το σκόρδο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, τον άνηθο, και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε το τυρί κρέμα, την παρμεζάνα, τη μαγιονέζα, ανακατεύουμε με ένα κουτάλι, και μοιράζουμε το μείγμα στις εσοχές που δημιουργήσαμε σε κάθε στήθος. Προαιρετικά κλείνουμε με έναν σπάγκο το κάθε στήθος για να κρατήσουμε πιο σταθερή τη γέμιση.
  • Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα στήθη του κοτόπουλου για 2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν.
  • Μεταφέρουμε τα στήθη σε ένα ταψί και τα ψήνουμε στον φούρνο για 15-20 λεπτά μέχρι να ψηθούν καλά στο κέντρο τους.

Για το σερβίρισμα

  • Ανακατεύουμε σε ένα μπολ όλα τα υλικά.
  • Αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο.
  • Σερβίρουμε τα στήθη του κοτόπουλου μαζί με τη σαλάτα.
Ετικέτες
συνταγή
Η συνταγή της ημέρας
σπανάκι
Κοτόπουλο
Previous Post

Δυτική Αχαΐα: Την Τρίτη συνεδριάζει το δημοτικό συμβούλιο

Next Post

Νέος πρόεδρος της ΔΕΥΑΔ ο Παναγιώτης Κουνάβης – Τα “αγκάθια” της ΔΕΥΑΔ που αναλαμβάνει ο Σωτήρης Κρούσσας

Next Post
ΔΕΥΑ Δυμαίων: Αυτά είναι τα θέματα της συνεδρίασης του ΔΣ – Δείτε αναλυτικά

Νέος πρόεδρος της ΔΕΥΑΔ ο Παναγιώτης Κουνάβης - Τα "αγκάθια" της ΔΕΥΑΔ που αναλαμβάνει ο Σωτήρης Κρούσσας

Αναζητηση

No Result
View All Result




Πρόσφατα άρθρα

  • Πάτρα: Κυνηγούσε την γυναίκα του για να την χτυπήσει – Επιχείρηση της ΕΛΑΣ για να “μπλοκάρει” τον νταή και να την σώσει
  • Χαράλαμπος Μπονάνος: Στο Μάνεσι για τα θύματα των γερμανικών στούκας
  • Οι ατάκες Μητσοτάκη για το Μουντιάλ: Η Ισπανία κέρδισε δίκαια, έπαιξε καλύτερο ποδόσφαιρο – Δεν αρκούν μόνο οι σταρ, το βλέπουμε και στην πολιτική
  • Νίκος Νικολόπουλος: “Πώς είμαι μετά το σοβαρό τροχαίο”
  • Ανδρέας Τσώκος: «Ψηφιακός εκσυγχρονισμός με συνέπεια στην εξυπηρέτηση των ασφαλισμένων και συνταξιούχων της Αχαΐας»
  • Γεμιστά cookies με πραλίνα μπισκότου
  • Κολοκυθοτυρόπιτα με πολλά λαχανικά και τυριά και τραγανό φύλλο σφολιάτας
  • Έρχονται οι “Καραμέλες Ούζου” στην Κάτω Αχαΐα
  • Η ζωή της Μαίρης Λίντα: Οι τρεις γάμοι, ο Μανώλης Χιώτης, η κόρη της και η εξομολόγηση για κακοποίηση από τον δεύτερο σύζυγό της
  • Φλωρίδης: Στόχος της ΝΔ είναι η αυτοδυναμία, δεν υπάρχει κόμμα με μόνο στόχο να κάνει ζημιά σε πολιτικό αντίπαλο
Dytikanea.gr  - Δίκτυο Ενημέρωσης Δυτικής Αχαϊας

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Πληροφορίες

  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΟΡΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ – ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ – ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΖΩΗ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ
  • ΓΕΥΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ

© 2020 Κατασκευή ιστοσελίδας - DSDC.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In