Μύθοι και Αλήθειες για το άγχος των εξετάσεων, διαχείριση της κατάστασης, οι αιτίες, αλλά και πώς μπορούν οι μαθητές θα βοηθηθούν από το περιβάλλον τους.
Μερικά μόνο από τα σημαντικά θέματα που παρουσιάστηκαν και αναλύθηκαν στην ενδιαφέρουσα ημερίδα που διοργάνωσε ο δήμος δυτικής Αχαΐας σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του Γενικού Λυκείου Κάτω Αχαΐας με θέμα “Συζητώντας για το άγχος των εξετάσεων”.
Οι εργασίες της ημερίδας που φιλοξενήθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του Γυμνασίου της Αχαγιάς, ήταν κυρίως βιωματικές με τους γονείς και τους μαθητές να παίρνουν μέρος σε ασκήσεις διαχείρισης του άγχους, υπό την καθοδήγηση των εξαιρετικών ομιλητών, του κ. Θόδωρου Μπαρή (Προϊστάμενος Επιστημονικής Παιδαγωγικής Καθοδήγησης δυτικής Ελλάδας) και της κας Αιμιλίας Μίχαλου (Εκπαιδευτικός – Mcs Συμβουλευτικής).
Οι ομιλητές αναφέρθηκαν στους παράγοντες που επιφέρουν το άγχος, έδωσαν παραδείγματα αντιμετώπισης με διάφορες στρατηγικές, ενώ τόνισαν ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει την περίοδο των εξετάσεων οι μαθητές να διακόψουν τις κοινωνικές τους επαφές παρά μόνο να μάθουν να αξιοποιούν σωστά το χρόνο τους. “Φυσικά σπουδαίο ρόλο παίζει και η φυσική κατάσταση του μαθητή και η διατροφή του, αλλά και το υποστηρικτικό δίκτυο από γονείς και περιβάλλον”. συμπλήρωσε ο κ. Μπαρής.
Εν συνεχεία, οι γονείς βγήκαν από την αίθουσα! Οι ομιλητές προέτρεψαν τους μαθητές να γράψουν σε ένα χαρτί τί θα ήθελαν από τους γονείς τους για να τους βοηθήσουν στις εξετάσεις. Οι γονείς, μπήκαν πάλι στην αίθουσα και τα παιδιά, διάβασαν τις επιστολές τους!
“Ήταν πραγματικά μια πολύ ωραία στιγμή της ημερίδας καθώς τα παιδιά εξωτερίκευσαν τις ανάγκες τους, απομακρύνοντας ένα μέρος του βάρους που αισθάνονται πριν τις εξετάσεις”, τόνισε ο κ. Μπαρής μιλώντας στο dytikanea.gr.
“Στόχος φυσικά είναι η επιτυχία. Όμως, όπως είχε πει και ο Τσώρτσιλ “Η επιτυχία δεν είναι οριστική και η αποτυχία δεν είναι μοιραία”. Το μόνο που έχει σημασία είναι έχουμε κουράγιο να συνεχίζουμε”, καταλήγει ο κ. Μπαρής.
Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους μεταξύ άλλων, ο αντιδήμαρχος Παιδείας και πρόεδρος του ΟΤΑΔ Ξενοφώντας Μπαχράς, ο πρόεδρος της Ένωσης Γονέων Δυτικής Αχαΐας Παναγιώτης Βουκελάτος, εκπρόσωποι των Συλλόγων Γονέων σχολείων, ο κ. Κωνσταντίνος Σερέτης επί πολλά έτη πρόεδρος δημοτικού συμβουλίου και πρώην διευθυντής του 1ου Δημοτικού Σχολείου, καθηγητές του σχολείου και πολλοί άλλοι.
Β.Ι.ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ και ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ του dytikanea.gr
Το ΔΣ του Συλλόγου Γονέων ΓΕΛ Κάτω Αχαΐας με τον Θόδωρο Μπαρή.
Τα παιδιά διαβάζουν τις επιστολές που έγραψαν στους γονείς τους!
